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文献所属馆:
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别让压力毁了你 别让情绪左右你, 方蕾，庞丽娟编著 |
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ISBN:
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978-7-5113-3479-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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别让压力毁了你 别让情绪左右你 [ 专著] bie rang ya li hui le ni bie rang qing xu zuo you ni / 方蕾，庞丽娟编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2013 |
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载体形态:
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12,441页 29cm |
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附注内容:
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超值白金版 |
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摘要:
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本书全面探讨了压力的含义，类型、起因、表现、症状、强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一些列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法等一系列有效的减压、解压的方法。 |
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主题:
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压抑(心理学) |
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中图分类:
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B842.6 版次： 5 |
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主要著者:
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方蕾 fang lei 编著 |
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主要著者:
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庞丽娟 pang li juan 编著 |
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标签:
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限定所在馆:
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HEA| |01331nam0 2200277 450 001| |006075739 005| |20161117104929.4 010| |□a978-7-5113-3479-4□dCNY29.80 035| |□a(A100000NLC)006661716 049| |□aA100000NLC□bUCS01006075739□c- | |006661716□dNLC01 100| |□a20161117d2013 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a别让压力毁了你 别让情绪左右你□9bie rang ya- | | li hui le ni bie rang qing xu- | | zuo you ni□b专著□f方蕾，庞丽娟编著 210| |□a北京□c中国华侨出版社□d2013 215| |□a12,441页□d29cm 300| |□a超值白金版 330| |□a本书全面探讨了压力的含义，类型、起因、表现、症状、强调了- | |压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、- | |交往所带来的一些列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同- | |职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻- | |炼疗法、芳香疗法等一系列有效的减压、解压的方法。 606|0 |□a压抑(心理学)□j通俗读物□9ya yi ( xin li xue ) 690| |□aB842.6□v5 701| 0|□a方蕾□9fang lei□4编著 701| 0|□a庞丽娟□9pang li juan□4编著 801| 2|□aCN□bOLCC□c20130717 801| 2|□aCN□b015YX□c20161117