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标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
零压力 慢生活, 简芝妍著 |
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ISBN:
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978-7-5552-3233-9 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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零压力 慢生活 [ 专著] ling ya li man sheng huo / 简芝妍著 , |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2016 |
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载体形态:
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182页 图 24cm |
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摘要:
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本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。 |
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主题:
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心理压力 自我控制 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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简芝妍 jian zhi yan 著 |
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索书号
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B842.6-49/467 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01249nam0 2200277 450 001| |012013035136 005| |20160502091952.1 010| |□a978-7-5552-3233-9□dCNY28.00 049| |□aA320100JLL□bUCS01007809649□c007809649 100| |□a20160502d2016 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b370000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a零压力 慢生活□9ling ya li man shen- | |g huo□b专著□f简芝妍著 210| |□a青岛□c青岛出版社□d2016 215| |□a182页□c图□d24cm 305| |□a由台湾雅书堂文化事业有限公司授权出版中文简体字版 330| |□a本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩- | |舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以- | |及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。 606|0 |□a心理压力□x自我控制□j通俗读物 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□a简芝妍□9jian zhi yan□4著 801| 0|□aCN□b110138□c20160330 801| 2|□aCN□bHBT□c20160502 905| |□fB842.6-49/467 908| |□a30466348□b2001536491□cHBT□d6- | |09095□e1□fB842.6-49/467□gHBT□h- | |038□i纸张□j28□k1□l1□o平装□q2016-05- | |-03□r28□tHBSXHSD□uHBL_2014□v00- | |3□w2016-05-03□y订购□z038