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文献所属馆:
文献所属馆:
坚持走路的健身奇效, 邱智编著 |
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ISBN:
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978-7-5067-7614-1 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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坚持走路的健身奇效 [ 专著] jian chi zou lu de jian shen qi xiao / 邱智编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国医药科技出版社 出版日期： 2015 |
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载体形态:
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221页 24cm |
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摘要:
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本书由基础级到专业级，从多个角度介绍如何进行步行运动，达到惊人效果。书中主要内容包括：你应该知道的正确走路法、错误的走法及不良影响、如何为走路热身、走路后如何放松、走路如何穿衣、寻找最好的走路地点、为自己量身定制走路计划、走路与足部经络穴位等。 |
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主题:
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步行 健身运动 |
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中图分类:
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R161.1 版次： 5 |
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主要著者:
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邱智 qiu zhi 编著 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01139nam0 2200253 450 001| |007570638 005| |20160527091942.7 010| |□a978-7-5067-7614-1□dCNY32.00 035| |□a(A100000NLC)008016559 049| |□aA100000NLC□bUCS01007570638□c- | |008016559□dNLC01 100| |□a20160527d2015 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a坚持走路的健身奇效□9jian chi zou lu d- | |e jian shen qi xiao□b专著□f邱智编著 210| |□a北京□c中国医药科技出版社□d2015 215| |□a221页□d24cm 330| |□a本书由基础级到专业级，从多个角度介绍如何进行步行运动，达- | |到惊人效果。书中主要内容包括：你应该知道的正确走路法、错误的- | |走法及不良影响、如何为走路热身、走路后如何放松、走路如何穿衣- | |、寻找最好的走路地点、为自己量身定制走路计划、走路与足部经络- | |穴位等。 606|0 |□a步行□x健身运动□x基本知识□9bu hang 690| |□aR161.1□v5 701| 0|□a邱智□9qiu zhi□4编著 801| 2|□aCN□bOLCC□c20151119 801| 2|□aCN□b015YX□c20160527