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标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
睡眠的健康密码, 陆林主编 |
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ISBN:
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978-7-117-35086-0 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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睡眠的健康密码 [ 专著] shui mian de jian kang mi ma / 陆林主编 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民卫生出版社 出版日期： 2023 |
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载体形态:
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445页 彩图 24cm |
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摘要:
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本书共三章：敲开睡眠的大门；睡眠是一门技术；睡眠疾病的防与治。内容包括：健康睡眠的意义；睡眠的真正面目；睡得好，健康习惯少不了；睡得好，心情舒畅少不了；知晓睡眠好与坏；失眠打鼾不可怕。 |
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主题:
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睡眠 |
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中图分类:
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R338.63 版次： 5 |
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主要著者:
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陆林 lu lin 主编 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01106nam0 2200265 450 001| |012003026052 005| |20251031093352.1 010| |□a978-7-117-35086-0□dCNY79.00 035| |□a(A100000NLC)012556643 049| |□aA100000NLC□bUCS01012108440□c- | |012556643□dNLC01 100| |□a20251031d2023 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a睡眠的健康密码□9shui mian de jian k- | |ang mi ma□b专著□f陆林主编 210| |□a北京□c人民卫生出版社□d2023 215| |□a445页□c彩图□d24cm 225|1 |□a十万个健康为什么丛书□i健康一生系列 330| |□a本书共三章：敲开睡眠的大门；睡眠是一门技术；睡眠疾病的防- | |与治。内容包括：健康睡眠的意义；睡眠的真正面目；睡得好，健康- | |习惯少不了；睡得好，心情舒畅少不了；知晓睡眠好与坏；失眠打鼾- | |不可怕。 606|0 |□a睡眠□j普及读物□9shui mian 690| |□aR338.63□v5 701| 0|□a陆林□9lu lin□f(1966.9-)□4主编 801| 2|□aCN□bOLCC□c20231106 801| 2|□aCN□b015YX□c20251031