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标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
超级自控力, 海松主编 |
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ISBN:
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978-7-5593-4946-0 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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超级自控力 Chao Ji Zi Kong Li / 海松主编 , |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江美术出版社 出版日期： 2019.5 |
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载体形态:
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151页 26cm |
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摘要:
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本书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。 |
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主题:
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自我控制 通俗读物 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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海松 Hai Song 主编 |
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索书号
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1 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01305nam0 2200241 450 001| |012003014070 005| |20200515200030.0 010| |□a978-7-5593-4946-0□dCNY32.80 100| |□a20200515d2019 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b230000 105| |□af z 000zy 106| |□ar 200|1 |□a超级自控力□9Chao Ji Zi Kong Li □f海松主编 210| |□a哈尔滨□c黑龙江美术出版社□d2019.5 215| |□a151页□d26cm 330| |□a本书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失- | |去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深- | |入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通- | |道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升- | |。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，能够帮助我们进行积极的自- | |我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自- | |我管理。 606|0 |□a自我控制□x通俗读物 690|0 |□aB842.6-49□v5 701| 0|□a海松□9Hai Song □4主编 801| 0|□aCN□b(网众)采访数据□c20200515 905| |□dB842.6□e215□f1□sB842.6/215□S□Z 909| |□a317503□b015YX317503□c32.80□d- | |龙港镇□t2022/8/11 11:16:29□xB842.- | |6/215□e中文图书□J