| 名称: | |
| 描述: | |
| 公开/私有: | 公开 私有 |
标签:
用空格间隔多个标签,如:小说 文学 余秋雨
保存至书单:
文献所属馆:
文献所属馆:
普拉提全书, (美)布鲁克·塞勒(Brooke Siler)著 |
|
|
ISBN:
|
978-7-115-51088-4 价格： CNY128.00 |
|
语种:
|
chi |
|
题名:
|
普拉提全书 [ 专著] pu la ti quan shu / (美)布鲁克·塞勒(Brooke Siler)著 , 陈晓刚译 |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2019 |
|
载体形态:
|
404页 彩图，彩照 23cm |
|
摘要:
|
本书介绍了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧致有型的身材，并提高体能水平、获得更佳的运动表现。 |
|
主题:
|
健身运动 基本知识 |
|
中图分类:
|
G883 版次： 5 |
|
主要著者:
|
塞勒 sai le 著 |
|
次要著者:
|
陈晓刚 chen xiao gang 译 |
|
标签:
|
相关主题:
|
|
相关资源:
|
|
|
分享资源:
|
|
限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01343nam0 2200277 450 001| |009721804 005| |20220330151842.2 010| |□a978-7-115-51088-4□dCNY128.00 049| |□aA441900DGL□bUCS01009721804□c3573740 100| |□a20220330d2019 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a普拉提全书□9pu la ti quan shu□b专著- | |□dThe bigbook of pilates□f(美)布- | |鲁克·塞勒(Brooke Siler)著□g陈晓刚译□zeng 210| |□a北京□c人民邮电出版社□d2019 215| |□a404页□c彩图，彩照□d23cm 330| |□a本书介绍了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训- | |练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的- | |训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有- | |效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧致有型的身材，并提高- | |体能水平、获得更佳的运动表现。 510|1 |□aBigbook of pilates□zeng 606|0 |□a健身运动□x基本知识□9jian shen yun dong 690| |□aG883□v5 701| 0|□c(美)□a塞勒□9sai le□c(Siler, Bro- | |oke□f1968-)□4著 702| 0|□a陈晓刚□9chen xiao gang□c(健美运动)□4译 801| 2|□aCN□bOLCC□c20191209 801| 2|□aCN□bA441900DGL□c20190919 801| 2|□aCN□b015YX□c20220330