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文献所属馆:
文献所属馆:
正确的睡眠防百病, (日)宫崎总一郎著 |
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ISBN:
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978-7-5046-6405-1 价格： CNY16.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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正确的睡眠防百病 [ 专著] zheng que de shui mian fang bai bing / (日)宫崎总一郎著 , 侯丕华，黎楠译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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载体形态:
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119页 21ccm |
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摘要:
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睡眠不足会增加患上癌症、脑血管疾病、心脏病的概率；睡得太多的人死亡率比其他人高40%！早睡早起不是正确的睡眠方式。睡着得快不等于睡得健康。睡得过多，睡得过少，都不是正确的睡眠方式，都对健康无益。那么怎样的睡眠，才是正确的睡眠呢？本书将告诉你答案，帮你拥有树立良好的睡眠习惯，及时预防各种疾病，拥抱健康！ |
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主题:
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睡眠 关系 |
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中图分类:
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R163 版次： 5 |
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主要著者:
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宫崎总一郎 gong qi zong yi lang 著 |
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次要著者:
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侯丕华 hou pi hua 译 |
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次要著者:
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黎楠 li nan 译 |
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标签:
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限定所在馆:
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HEA| |01297nam0 2200253 450 001| |006530322 005| |20120920004706.3 010| |□a978-7-5046-6405-1□dCNY16.80 049| |□aA330300WZL□bUCS01006530322□c2003128942 100| |□a20200808d2014 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□cjpn 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a正确的睡眠防百病□9zheng que de shui - | |mian fang bai bing□b专著□f(日)宫崎总- | |一郎著□g侯丕华，黎楠译 210| |□a北京□c中国科学技术出版社□d2014 215| |□a119页□d21ccm 330| |□a睡眠不足会增加患上癌症、脑血管疾病、心脏病的概率；睡得太- | |多的人死亡率比其他人高40%！早睡早起不是正确的睡眠方式。睡- | |着得快不等于睡得健康。睡得过多，睡得过少，都不是正确的睡眠方- | |式，都对健康无益。那么怎样的睡眠，才是正确的睡眠呢？本书将告- | |诉你答案，帮你拥有树立良好的睡眠习惯，及时预防各种疾病，拥抱- | |健康！ 606|0 |□a睡眠□x关系□x健康□9shui mian 690| |□aR163□v5 701| 0|□c(日)□a宫崎总一郎□9gong qi zong yi - | |lang□f(1954-)□4著 702| 0|□a侯丕华□9hou pi hua□c(女)□4译 702| 0|□a黎楠□9li nan□c(保健)□4译 801| 0|□aCN□b015YX□c20120920