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标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
余生很长 何必慌张, 宋犀堃主编 |
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ISBN:
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978-7-5500-3122-7 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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余生很长 何必慌张 [ 专著] yu sheng hen chang he bi huang zhang / 宋犀堃主编 , |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 百花洲文艺出版社 出版日期： 2018 |
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载体形态:
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246页 21cm |
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摘要:
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本书是一本忙碌现代人的心理减压与治疗自助手册，根据一个个经典的案例和小故事，运用西方心理学和中国传统文化智慧来帮助大家建立起对焦虑的正确认知，由此处理好自己与自己、自己与家人、自己与事业、自己与朋友之间的关系；让你突破焦虑迷雾，消解生活压力，保持身心平衡，达到精神愉悦。 |
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主题:
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心理压力 调节(心理学) |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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宋犀堃 song xi kun 主编 |
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标签:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01203nam0 2200253 450 001| |009509898 005| |20200708112521.3 010| |□a978-7-5500-3122-7□dCNY29.80 049| |□aA340000AHL□bUCS01009509898□c1900640193 100| |□a20200708d2018 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b360000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a余生很长 何必慌张□9yu sheng hen chan- | |g he bi huang zhang□b专著□f宋犀堃主编 210| |□a南昌□c百花洲文艺出版社□d2018 215| |□a246页□d21cm 330| |□a本书是一本忙碌现代人的心理减压与治疗自助手册，根据一个个- | |经典的案例和小故事，运用西方心理学和中国传统文化智慧来帮助大- | |家建立起对焦虑的正确认知，由此处理好自己与自己、自己与家人、- | |自己与事业、自己与朋友之间的关系；让你突破焦虑迷雾，消解生活- | |压力，保持身心平衡，达到精神愉悦。 606|0 |□a心理压力□x调节(心理学)□j通俗读物□9xin li ya li 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□a宋犀堃□9song xi kun□f(1976-)□4主编 801| 2|□aCN□bOLCC□c20190924 801| 0|□aCN□bahlib□c20190505 801| 2|□aCN□b015YX□c20200708